Stopień aktywnośc - Beurer BG 51 XXL - Instrukcja obsługi - Strona 4

53

Ograniczenia

Przy określaniu udziału tkanki tłuszczowej i pozostałych wartości można uzyskać sprzeczne i niewiarygod-

ne wyniki, szczególnie:

– u dzieci poniżej ok. 10 roku życia,

– u sportowców wyczynowych i kulturystów,

– u kobiet w ciąży,

– u chorych z gorączką, leczonych dializami, z objawami odmy lub osteoporozą,

– u osób przyjmujących leki sercowo-naczyniowe,

– u osób przyjmujących leki rozszerzające lub zwężających naczynia krwionośne,

– u osób ze znacznymi zmianami anatomicznymi nóg w stosunku do wzrostu (nogi znacznie dłuższe lub

krótsze).

4. Baterie

Zerwać taśmę izolacyjną z pokrywy pojemnika na baterie lub zerwać taśmę zabezpieczająca baterię, a na-

stępnie założyć ją zgodnie z biegunowością do komory na baterie. Jeżeli waga nie pracuje, należy wyjąć

baterię całkowicie i założyć ją znowu. Waga posiada wskaźnik sygnalizujący konieczność wymiany baterii.

W czasie stosowania wagi przy zbyt słabej baterii, na wyświetlaczu pojawia się napis „

L0

” i waga zostaje

automatycznie wyłączona. W tym przypadku baterię należy wymienić (4 x 1,5 V typ AAA).

5. Użytkowanie

5.1. Pomiar masy ciała

Wejdź na wagę. Stań spokojnie na wadze, rozkładając ciężar ciała równomiernie na obu nogach.

Waga natychmiast rozpocznie pomiar. Wynik zostanie ustalony po dwukrotnym mignięciu wyświetlacza.

Po zejściu z powierzchni ważącej waga wyłączy się samoczynnie po upływie kilku sekund.

5.2. Ustawianie danych użytkownika

Aby możliwy był pomiar udziału tkanki tłuszczowej i innych wartości, należy w pamięci wagi zapisać oso-

biste dane użytkownika.

Waga posiada miejsca pamięci dla 10 użytkowników. Można je przypisać poszczególnym członkom rodzi-

ny dla indywidualnych pomiarów.

Włącz wagę (dotykając stopą powierzchni ważenia). Dotykając krótko stopą jej powierzchni i odczekać do

pojawienia się komunikatu „

0.0

”.

Wcisnąć „SET”. Na wyświetlaczu zacznie migać pierwsze miejsce pamięci. Teraz można wprowadzić

następujące ustawienia:

Miejsce pamięci

1 do 10

Płeć

mężczyzna ( ), kobieta ( )

Stopień aktywności

1 do 5

Wzrost

80 do 220 cm

(2’7”

do

7’2”)

Wiek

10 do 100 lat

Naciskając krótko lub długo klawisz w górę lub w dół można ustawić żądane wartości. Wartości

należy potwierdzać, naciskając klawisz „SET”.

Waga jest po tym gotowa do pomiaru. Jeśli nie zostanie dokonany żaden pomiar, waga po kilku sekun-

dach wyłączy się automatycznie.

Stopnie aktywności

Wybór stopnia aktywności fizycznej zależy w głównej mierze od okresu (średni lub długi), na jaki jest planowany.

Stopień aktywnośc

i fizycznej

Aktywność fizyczna

1

Brak.

2

Mała: mały wysiłek fizyczny (np. spacer, lekka praca w ogrodzie, ćwiczenia

gimnastyczne).