Tymczasowe powiązanie wyników; Przyporządkowanie użytkownika; Czyszczenie i dbałość o urządzenie - Beurer BF 530 - Instrukcja obsługi - Strona 9

73

Tymczasowe powiązanie wyników

Należy pamiętać, że tylko tendencje długoterminowe odgrywają ważną rolę. Krótkoterminowe waha-

nia masy ciała w ciągu kilku dni są zazwyczaj uwarunkowane utratą płynów.

Interpretację wyników przeprowadza się w oparciu o zmiany całkowitej masy ciała oraz procentową zawartość

tkanki tłuszczowej, mięśniowej i wody, a także okres, w jakim zmiany te mały miejsce.

Należy odróżnić szybkie zmiany (w ciągu kilku dni) od zmian średnioterminowych (tygodnie) i długotermi-

nowych (miesiące).

Podstawową zasadą jest to, że krótkoterminowe zmiany w masie prawie wyłącznie reprezentują zmiany w

zawartości wody, podczas gdy średnio-i długoterminowe zmiany mogą mieć wpływ na zawartość tłuszczu

i mięśni.

• Jeżeli w krótkim czasie nastąpi spadek masy ciała, a ilość tkanki tłuszczowej wzrasta lub pozostaje na

takim samym poziomie, jest to oznaka tylko ubytku wody – na przykład po treningu, saunie lub po szyb-

kim spadku masy ciała w wyniku restrykcyjnej diety odchudzającej.

• Jeśli masa ciała zwiększa się w średnim czasie, a ilość tkanki tłuszczowej spada lub pozostaje taka

sama, może to oznaczać wytworzenie cennej masy mięśniowej.

• Jeśli następuje jednoczesny spadek masy ciała i ilości tkanki tłuszczowej, oznacza to, że dieta jest sku-

teczna i tracona jest masa tkanki tłuszczowej.

• Idealnym rozwiązaniem jest wspomaganie skuteczności diety aktywnością fizyczną, treningiem aerobo-

wym i siłowym. Pozwala to w średnim czasie na zwiększenie masy mięśniowej.

• Nie można dodawać ilości tkanki tłuszczowej, wody zawartej w organizmie lub tkanki mięśniowej

(tkanka mięśniowa zawiera również składniki pochodzące z wody zawartej w organizmie).

10. Inne funkcje

Przyporządkowanie użytkownika

Przyporządkowanie użytkownika (można przyporządkować maksymalnie 8 użytkowników wagi) jest moż-

liwe w przypadku pomiaru diagnostycznego (boso).

Przy nowym pomiarze waga przypisuje pomiar do użytkownika, którego ostatni pomiar różnił się od obec-

nego najwyżej o +/-2 kg.

Pomiary nieoznaczone

Jeśli pomiary nie mogą być przypisane do żadnego użytkownika, na wyświetlaczu pojawi się oznaczenie „

”.

Wymiana baterii

Waga jest wyposażona we wskaźnik naładowania baterii. W przypadku używania wagi ze zbyt słabą bate-

rią w polu wyświetlacza pojawi się napis „ ” i nastąpi automatyczne wyłączenie wagi. W takim wypadku

należy wymienić baterie (2 baterie 3,0 V, CR 2032).

11. Czyszczenie i dbałość o urządzenie

Urządzenie i akcesoria należy od czasu do czasu wyczyścić.

Do czyszczenia należy używać lekko wilgotnej szmatki, na którą można w razie potrzeby nałożyć odrobinę

środka do czyszczenia.

12. Utylizacja

Baterii i akumulatorów nie wolno wyrzucać do zwykłego pojemnika na śmieci. Użytkownik jest zobowią-

zany przepisami prawa do zwrotu zużytych akumulatorów.

Stare baterie można oddać w punktach zbiórki w swojej gminie lub w miejscach sprzedaży danego typu

baterii.

WSKAZÓWKA:

Na bateriach zawierających szkodliwe związki znajdują się następujące oznaczenia:

Pb = bateria zawiera ołów,

Cd = bateria zawiera kadm,

Hg = akumulator zawiera rtęć.

Ze względu na ochronę środowiska urządzeń z akumulatorami nie wolno wyrzucać do zwykłego pojem-

nika na śmieci. Utylizację należy zlecić w odpowiednim punkcie zbiórki w danym kraju.