Beurer BF 100 - Instrukcja obsługi - Strona 10

95

3. Kasowanie wszystkich zapisanych wartości

użytkownika

• Wywołać pamięć pomiarów naciskać przez ok. 3 se-

kundy przycisk [SET] na panelu obsługi, aby skaso-
wać wszystkie wartości.

• Za pomocą przycisków [ ,

] wybrać „Yes“ i za-

twierdzić przyciskiem [SET]. W przypadku rezygna-
cji ze skasowania wartości wybrać „No“ i nacisnąć
przycisk [SET].

Włączanie wagi (tryb standby)

• Należy poczekać, aż wyświetlacz wyłączy się sa-

moczynnie po upływie ok.45 sekund lub nacisnąć
przycisk [

] na panelu obsługi, aby ręcznie wyłą-

czyć wyświetlacz.

Data i godzina są nadal widoczne.

Tryb oszczędzania energii

• Przez 10 sekund naciskać jednocześnie przyciski

menu oraz . Wskazanie daty i godziny znika.

• W celu ponownego włączenia należy przez 10 se-

kund przytrzymywać jednocześnie przyciski menu

oraz .

11. Ocena wyników

Zawartość tłuszczu w organizmie

Na wyświetlaczu pojawiają się dane dotyczące zawar-
tości tkanki tłuszczowej, które są oceniane w formie
wykresu słupkowego. Podana poniżej procentowa za-
wartość tłuszczu w organizmie jest wartością orien-
tacyjną (w celu uzyskania dokładniejszych informacji
należy skonsultować się z lekarzem).

Mężczyzna

Wiek

mało

w normie

dużo

bardzo
dużo

10 –14

<11 %

11–16 %

16,1– 21 %

>21,1 %

15 –19

<12 %

12 –17 %

17,1– 22 %

>22,1 %

20 – 29

<13 %

13 –18 %

18,1– 23 %

>23,1 %

30 – 39

<14 %

14 –19 %

19,1– 24 %

>24,1 %

40 – 49

<15 %

15 – 20 %

20,1– 25 %

>25,1 %

50 – 59

<16 %

16 – 21 %

21,1– 26 %

>26,1 %

60 – 69

<17 %

17 – 22 %

22,1– 27 %

>27,1 %

70 –100

<18 %

18 – 23 %

23,1– 28 %

>28,1 %

Kobieta

Wiek

mało

w normie

dużo

bardzo
dużo

10 –14

<16 %

16 – 21 %

21,1– 26 %

>26,1 %

15 –19

<17 %

17 – 22 %

22,1– 27 %

>27,1 %

20 – 29

<18 %

18 – 23 %

23,1– 28 %

>28,1 %

Wiek

mało

w normie

dużo

bardzo
dużo

30 – 39

<19 %

19 – 24 %

24,1– 29 %

>29,1 %

40 – 49

<20 %

20 – 25 %

25,1– 30 %

>30,1 %

50 – 59

<21 %

21– 26 %

26,1– 31 %

>31,1 %

60 – 69

<22 %

22 – 27 %

27,1– 32 %

>32,1 %

70 –100

<23 %

23 – 28 %

28,1– 33 %

>33,1 %

U sportowców często można zauważyć mniejszą za-
wartość tłuszczu w organizmie. W zależności od rodza-
ju uprawianego sportu, intensywności treningu i fizycz-
nej budowy ciała zawartość tłuszczu może być niższa
od podanych tutaj wartości orientacyjnych.
Należy jednak pamiętać, że bardzo niska zawartość
tłuszczu może prowadzić do zagrożenia zdrowia.

Zawartość wody w organizmie

Procentowa zawartość wody w organizmie znajduje
się zazwyczaj w przedziale:

Mężczyzna

Wiek

źle

dobrze

bardzo
dobrze

10 –100

<50 %

50 – 65 %

>65 %

Kobieta

Wiek

źle

dobrze

bardzo
dobrze

10 –100

<45 %

45 – 60 %

>60 %

Tkanka tłuszczowa zawiera niewiele wody. Dlatego w
przypadku osób o wysokiej zawartości tłuszczu zawar-
tość wody może kształtować się na poziomie niższym
od wartości orientacyjnych. Natomiast w przypadku
osób uprawiających sporty wytrzymałościowe zawar-
tość wody może przekroczyć wartości orientacyjne,
ze względu na małą zawartość tłuszczu i duży udział
procentowy tkanki mięśniowej.
Wagi diagnostycznej nie należy używać do medycz-
nych pomiarów zawartości wody, np.
w celu ustalenia obrzęków uwarunkowanych wiekiem.
W razie pytań należy skonsultować się z lekarzem. Za-
sadniczo należy dążyć do tego, aby zawartość wody
w organizmie była wysoka.