• Można wprowadzić następujące ustawienia:; Stopień aktywności fizycznej; pozostałych wartości.; Pomiar wagi, postawienie diagnozy; Na wyświetlaczu pojawia się „0.0 KG“. Waga jest teraz przygotowana - Beurer BG 64 - Instrukcja obsługi - Strona 7

Beurer BG 64

Spis treści:

Ładowanie instrukcji

91

• Nacisnąć przycisk [SET], aby rozpocząć wprowadzanie ustawień. Na wyświetlaczu miga pierwsze miej-

sce w pamięci.

• Można wprowadzić następujące ustawienia:

• Zmiana wartości: naciskać przycisk lub albo przytrzymać wciśnięty, w celu szybkiego przewijania.

• Potwierdzenie ustawień: Nacisnąć przycisk [SET].
Waga jest przygotowana do pracy. Jeśli nie przeprowadza się dalszych ustawień ani pomiarów, waga wy-

łącza się.

Stopień aktywności fizycznej

Wybór stopnia aktywności fizycznej zależy w głównej mierze od okresu (średni lub długi), na jaki jest pla-

nowany. Dopiero po wprowadzeniu wszystkich parametrów można dokonać pomiaru tkanki tłuszczowej i

pozostałych wartości.

Stopień

aktywnośc

i fizycznej

Aktywność fizyczna

1

Brak.

2

Mała: mały wysiłek fizyczny (np. spacer, lekka praca w ogrodzie, ćwiczenia gimnastyczne).

3

Średnia: wysiłek fizyczny przynajmniej 2 - 4 razy w tygodniu, po 30 minut.

4

Duża: wysiłek fizyczny przynajmniej 4 - 6 razy w tygodniu, po 30 minut.

5

Bardzo duża: duży wysiłek fizyczny, intensywny trening lub ciężka praca fizyczna, codziennie, przy-

najmniej przez 1 godzinę.

9. Obsługa

Pomiar wagi, postawienie diagnozy

1

Włączanie wagi

• Nacisnąć przycisk [ON].

Na wyświetlaczu pojawia się „0.0 KG“. Waga jest teraz przygotowana

do pracy.

2a

Ważenie, tylko waga (bez diagnozy):

• Stanąć boso na wagę. Rozlega się sygnał. Wskazanie „0.0 KG“ za-

czyna migać.

Należy stać spokojnie, równomiernie rozkładając ciężar ciała na obie

nogi. Po zakończeniu pomiaru wyświetlany jest wynik.

Kilka sekund po zejściu z wagi, waga wyłącza się.

Dane użytkownika

Wartości nastawcze

Miejsce w pamięci

1 do 10

Wzrost

100 do 220 cm (3’-03“ do 7‘-03“)

Data urodzenia

Rok, miesiąc, dzień

Płeć

męska , żeńska

Stopień aktywności fizycznej

1 do 5

"Ładowanie instrukcji" oznacza, że należy poczekać, aż plik się załaduje i będzie można go czytać online. Niektóre instrukcje są bardzo obszerne, a czas ich ładowania zależy od prędkości Twojego internetu.

Podsumowanie

Strona 2 - POLsKI; Informacje o urządzeniu; Funkcje urządzenia

86 Q POLsKI 1. Informacje o urządzeniu Funkcje urządzenia Elektroniczna waga diagnostyczna służy do ważenia oraz określania indywidualnych parametrów fitness. Waga jest wyposażona w innowacyjny wyświetlacz, który podaje mierzone wartości dzięki wykorzystaniu transmisji radiowej o zasięgu do 2 m. Ci...

Strona 5 - Montaż panelu obsługi

89 5. Uruchomienie Wkładanie baterii Wyjąć baterie z opakowania i włożyć je, zwracając uwagę na prawidłową biegunowość, do wagi i panelu obsługi. Przestrzegać schematu umieszczonego w przegrodzie na baterie. Panel obsługi 3 x AAA Waga 3 x AAA Jeśli waga nie działa, należy wyjąć baterie i po- nownie ...

Strona 7 - • Można wprowadzić następujące ustawienia:; Stopień aktywności fizycznej; pozostałych wartości.; Pomiar wagi, postawienie diagnozy; Na wyświetlaczu pojawia się „0.0 KG“. Waga jest teraz przygotowana

91 • Nacisnąć przycisk [SET], aby rozpocząć wprowadzanie ustawień. Na wyświetlaczu miga pierwsze miej- sce w pamięci. • Można wprowadzić następujące ustawienia: • Zmiana wartości: naciskać przycisk lub albo przytrzymać wciśnięty, w celu szybkiego przewijania. • Potwierdzenie ustawień: Nacisnąć prz...

Inne modele wagi Beurer

Wszystkie wagi Beurer