teczna i spalasz tkankę tłuszczową.; Przenoszenie pomiarów za pomocą aplikacji; Dodatkowe informacje; Usuwanie danych zapisanych w pamięci wagi; • Aby usunąć użytkownika, po wyświetleniu wskazania - Beurer BF1000 - Instrukcja obsługi - Strona 18

Beurer BF1000
Strona 1 Pełna oryginalna instrukcja
1 Page 1 2 Page 2 3 Page 3 4 Page 4 5 Page 5 6 Page 6 7 Page 7 8 Page 8 9 Page 9 10 Page 10 11 Page 11 12 Page 12 13 Page 13 14 Page 14 15 Page 15 16 Page 16 17 Page 17 18 Page 18 19 Page 19 20 Page 20 21 Page 21 22 Page 22
Strona: / 22
Poprzednia stronaNastępna strona

Spis treści:

Ładowanie instrukcji

140

AMR

Czynna przemiana materii (AMR = Active Metabolic Rate) to ilość energii, jaką organizm zużywa w ciągu

dnia w stanie aktywnym. Zużycie energii przez ludzki organizm zwiększa się wraz ze wzrostem aktywności

fizycznej i jest mierzone na wadze diagnostycznej przez wprowadzony stopień aktywności (1–5).

Aby utrzymać aktualną masę ciała, należy uzupełniać zużytą energię, dostarczając ją do organizmu

w postaci jedzenia i picia. Jeżeli przez dłuższy czas ilość dostarczanej energii jest mniejsza niż zużywana,

organizm pobiera brakującą energię głównie z odłożonej tkanki tłuszczowej. Powoduje to spadek masy

ciała. Jeżeli jednak przez długi okres organizm przyjmuje większą ilość energii, niż wynika to z obliczonej

czynnej przemiany materii (AMR), nie może spalić nadmiaru energii, w związku z czym jest on przechowy-

wany w postaci tkanki tłuszczowej, powodując zwiększenie masy ciała.

Związek pomiędzy wynikami a długością czasu obserwacji

Należy pamiętać, że tylko tendencje długoterminowe odgrywają istotną rolę. Krótkoterminowe waha-

nia masy ciała w ciągu kilku dni są zazwyczaj uwarunkowane utratą płynów.

Interpretację wyników przeprowadza się na podstawie zmiany całkowitej masy ciała oraz procentowej

zawartości tkanki tłuszczowej, mięśniowej i wody, a także okresu, w jakim zmiany te mały miejsce. Należy

odróżnić szybkie zmiany (w ciągu kilku dni) od zmian średnioterminowych (tygodnie) i długoterminowych

(miesiące).

Podstawową zasadą jest to, że krótkoterminowe zmiany w masie reprezentują prawie wyłącznie zmiany

w zawartości wody, podczas gdy średnio-i długoterminowe zmiany mogą mieć wpływ na zawartość tłusz-

czu i mięśni.

• Jeżeli w krótkim czasie nastąpi spadek masy ciała, a ilość tkanki tłuszczowej wzrasta lub pozostaje na

takim samym poziomie, jest to oznaka tylko ubytku wody – na przykład po treningu, saunie lub po szyb-

kim spadku masy ciała w wyniku restrykcyjnej diety odchudzającej.

• Jeśli masa ciała zwiększa się w średnim czasie, a ilość tkanki tłuszczowej spada lub pozostaje na takim

samym poziomie, może to oznaczać zwiększenie cennej masy mięśniowej.

• Jeśli następuje jednoczesny spadek masy ciała i ilości tkanki tłuszczowej, oznacza to, że dieta jest sku-

teczna i spalasz tkankę tłuszczową.

• Idealnym rozwiązaniem jest wspomaganie skuteczności diety aktywnością fizyczną, treningiem aerobo-

wym i siłowym. Pozwala to w średnim czasie na zwiększenie masy mięśniowej.

• Nie można dodawać ilości tkanki tłuszczowej, wody zawartej w organizmie ani tkanki mięśniowej

(tkanka mięśniowa zawiera również składniki pochodzące z wody zawartej w organizmie).

11. Przenoszenie pomiarów za pomocą aplikacji

Jeśli aplikacja nie jest włączona, nowo przyporządkowane pomiary zostaną zapisane w pamięci wagi.

W pamięci wagi można zapisać maksymalnie 30 pomiarów na użytkownika. Zapisane wartości są automa-

tycznie przenoszone do aplikacji, gdy urządzenie z aplikacją znajduje się w zasięgu połączenia

Bluetooth

®

.

Automatyczne przenoszenie danych jest możliwe, jeśli w ustawieniach urządzenia włączony jest

Blueto-

oth

®

.

12. Dodatkowe informacje

Usuwanie danych zapisanych w pamięci wagi

a) Usuwanie użytkownika wraz ze wszystkimi ustawieniami i zapisanymi wartościami

• Po włączeniu wybierz użytkownika, naciskając przycisk [ ]. W razie potrzeby ponownie naciśnij przy-

cisk i potwierdź przy użyciu [SET].

• Aby usunąć użytkownika, po wyświetleniu wskazania

0,0

naciskaj przycisk [SET] przez 12 sekund.

• Za pomocą przycisków [ ,

] wybierz opcję „TAK” i potwierdź zapytanie przyciskiem [SET]. Aby nie

usuwać użytkownika, potwierdź wybór „NIE” przyciskiem [SET].

Wszystkie zapisane wartości i ustawienia tego użytkownika zostaną usunięte.

Poprzednia stronaNastępna strona

"Ładowanie instrukcji" oznacza, że należy poczekać, aż plik się załaduje i będzie można go czytać online. Niektóre instrukcje są bardzo obszerne, a czas ich ładowania zależy od prędkości Twojego internetu.

Podsumowanie

Strona 5 - POLSKI; Zasada pomiaru; ją i przechowywać w miejscu dostępnym dla innych użytkowników

127 POLSKI Informacje ogólneFunkcje urządzenia Cyfrowa waga służy do pomiaru masy ciała oraz określania innych czynników wpływających na zdrowie i kondycję. Jest przeznaczona do użytku osobistego. Waga oferuje następujące funkcje, z których może korzystać nawet 10 osób: • pomiar masy ciała, • pomiar...

Strona 6 - Opcja: Konfigurowanie wagi diagnostycznej bez; Spis treści; Zawartość opakowania; OSTRZEŻENIE

128 Należy pamiętać, że wartości uzyskane za pomocą wagi diagnostycznej są jedynie przybliżeniem rzeczy- wistych, analitycznych wartości medycznych ciała. Jedynie lekarz może przeprowadzić dokładny pomiar tkanki tłuszczowej, wody w organizmie, tkanki mięśniowej i struktury kości, posługując się meto...

Strona 7 - Ostrzeżenia i wskazówki dotyczące bezpieczeństwa

129 Oznakowanie certyfikacyjne dla produktów eksportowanych do Federacji Rosyjskiej oraz państw WNP Nie należy obciążać wagi powyżej 200 kg / 440 lb / 31 st. 317306_SGWI 180_2019-05-03_02_WarningSticker_Lidl max. 180 kg 396 lb 28 st 317306_SGWI 180_2019-05-03_02_WarningSticker_Lidl max. 180 kg 396 l...

Inne modele wagi Beurer

Wszystkie wagi Beurer