Tefal BM6000V0 BODYPARTNER - Instrukcja obsługi - Strona 6

Tefal BM6000V0 BODYPARTNER
Strona 1 Pełna oryginalna instrukcja
1 Page 1 2 Page 2 3 Page 3 4 Page 4 5 Page 5 6 Page 6 7 Page 7 8 Page 8 9 Page 9 10 Page 10 11 Page 11 12 Page 12 13 Page 13 14 Page 14
Strona: / 14
Poprzednia stronaNastępna strona

Spis treści:

Ładowanie instrukcji

13

Nowe podejście do wagi ciała

Aby lepiej zadbać o swoją wagę i sylwetkę, ważne jest poznanie

składu

własnego ciała

(woda, mięśnie, kości i tkanka tłuszczowa).

Mięśnie i tkanka tłuszczowa mają główny udział w wadze ciała i są
niezbędne do życia, odpowiednie proporcje między nimi muszą jednak
zostać zachowane.
Proporcje te zależą od płci, wieku i wzrostu.
Mięśnie pozwalają utrzymać odpowiednią aktywność fizyczną, podnosić
przedmioty, poruszać się bez trudu. Im większa jest masa tkanki
mięśniowej, tym więcej zużywa ona energii i dzięki temu pomaga
kontrolować wagę.
Tkanka tłuszczowa służy jako izolacja, zabezpieczenie i zapas energii.
Jest to bierny magazyn nadwyżki kalorii, odkładanych w przypadku
nadmiernego spożywania posiłków. Ćwiczenia fizyczne pozwalają ją
zredukować, natomiast siedzący tryb życia zwiększa jej ilość.
Gdy tkanki tłuszczowej jest dużo, staje się ona niebezpieczna dla zdrowia
(niewydolność układu krążenia, nadmiar cholesterolu).

W ramach diety,

BODYPARTNER

pomaga kontrolować utratę masy

tkanki tłuszczowej, czuwając jednocześnie nad prawidłową proporcją
tkanki mięśniowej.
Nieprawidłowa dieta może doprowadzić do zaniku mięśni, a to właśnie
mięśnie zużywają dostarczaną energię.
W przypadku utraty masy mięśniowej, ciało spala mniej kalorii i odkłada
nadmiar w postaci tkanki tłuszczowej. Nie można więc trwale zmniejszyć
masy tkanki tłuszczowej bez utrzymania masy tkanki mięśniowej.

BODYPARTNER

pozwala kontrolować dietę i zachować trwałą

równowagę ciała.

Aby urządzenie dawało pełną satysfakcję, pomiar wagi ciała musi być
wykonywany zawsze w takich samych warunkach:
–

obowiązkowo na boso

(bezpośredni kontakt ze skórą)Stopy powinny

być suche i prawidłowo ustawione na elektrodach

(patrz strona 2)

.

Uwaga, jeżeli warstwa stwardniałej skóry na stopach jest gruba, pomiar
może być nieprawidłowy,

– najlepiej

raz w tygodniu po przebudzeniu

(aby pomiar nie

uwzględniał zmian wagi ciała w ciągu dnia związanych ze
spożywaniem posiłków, trawieniem i aktywnością fizyczną
użytkownika),

–

kwadrans po wstaniu z łóżka

, tak aby woda zawarta w organizmie

spłynęła do kończyn dolnych.

EN

PL

CS

HU

SK

RO

SR

HR

BG

RU

SL

UK

Poszczególne rysunki służą wyłącznie jako ilustracja funkcji urządzenia

BODYPARTNER

i nie oddają wiernie rzeczywistości.

Opis

Wskaźnik słabej
baterii

Komunikat
proszący o zejście z
wagi

Przyciski
przewijania (+)

Przycisk
zatwierdzenia

Wyświetlacz:
- waga,
- wzrost,
- wiek,
- tkanka tłuszczowa

w kg

Elektrody do pomiaru masy tłuszczowej

IFU 2015900544-02 _TEFAL_BODYPARTNER_Format 110x156 03/04/12 14:09 Page13

Poprzednia stronaNastępna strona

"Ładowanie instrukcji" oznacza, że należy poczekać, aż plik się załaduje i będzie można go czytać online. Niektóre instrukcje są bardzo obszerne, a czas ich ładowania zależy od prędkości Twojego internetu.

Podsumowanie

Strona 5 - i nie oddają wiernie rzeczywistości.; Opis

12 EN PL CS HU SK RO SR HR BG RU SL UK Poszczególne rysunki służą wyłącznie jako ilustracja funkcji urządzenia BODYPARTNER i nie oddają wiernie rzeczywistości. Opis max min Wybór płci: mężczyzna / kobieta Numer użytkownika Przyciski przewijania (-) Przycisk anulowania ostatniej wprowadzonej informac...

Strona 7 - Zasada pomiaru; Środki ostrożności

14 EN PL CS HU SK RO SR HR BG RU SL UK Należy również upewnić się, że nie ma styku pomiędzy nogami (udami,kolanami, łydkami) oraz pomiędzy stopami. W razie potrzeby, włożyćmiędzy nogi arkusz papieru. Zasada pomiaru Gdy wchodzisz boso na wagę, elektrody emitują bardzo słaby impulselektryczny, który p...

Strona 8 - Działanie; – Wybór danych; Przykład kobiety w wieku 30 lat o wzroście 165 cm

15 Działanie Automatyczne uruchomienie po wejściu na platformę. 1 – Wybór danych Podczas pierwszego ważenia, aby waga mogła obliczyć Twój poziomtkanki tłuszczowej, zostanie przypisana Ci pamięć.Musisz wybrać płeć, wzrost oraz wiek. Wejść na wagę i wykonać sekwencję I – strony 3-4. Po zejściu z wagi,...

Inne modele wagi Tefal

Wszystkie wagi Tefal