Kettler 07820-400 - Instrukcje - instrukcjapopolsku.pl

Strona 2 - Spis treści

2 Inhalt D Contents GB Contenu F Inhoud NL Wichtige Hinweise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3Checkliste (Packungsinhalt) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12Messhilfe für Verschraubungsmaterial . . . . . . . . . . . . . . . .12Montageanleitung . . . . . . . . ....

Strona 4 - sempre; Ważne informacje; Evitare inoltre la

10 Bezpieczeństwo ■ Przyrząd wolno stosować wyłącznie zgodnie z jego przeznac-zeniem, to znaczy do treningu fizycznego osób dorosłych. ■ Każde inne zastosowanie jest niedopuszczalne i może być nie-bezpieczne. Producenta nie można pociągać do odpowiedzial-ności za szkody spowodowane niewłaściwym stos...

Strona 5 - Obsługa; Proszę też; Opinia lekarza powinna stanowić; następuje zniszczenie; Montaż

11 Ważne informacje PL Obsługa ■ Przy wyborze miejsca ustawienia należy pamiętać o tym, abypodłoga miała dostateczną nośność! ■ Natychmiast po otrzymaniu przyrządu sprawdzić, czy są ws-zystkie części należące do zakresu dostawy (patrz lista kon-trolna) i czy nie nastąpiły szkody transportowe. W przy...

Strona 6 - Messhilfe für Verschraubungsmaterial

12 Checkliste (Packungsinhalt) Checklist (contents of packaging) Liste de vérification (contenu de l’emballage) Checklijst (verpakkingsinhoud) Lista de control (contenido del paquete) Lista di controllo (contenuto del pacco) Lista kontrolna (zawartość opakowania) GB F NL E I PL 2 1 2 M8x65 2 M8x70 2...

Strona 10 - Handhabungshinweis; „mit Verschraubungsmaterial“; KETTLER Austria GmbH; Trisport AG; Ersatzteilbestellung

16 7 B A Handhabungshinweis Handling Indication relative à la manipulation Bedieningsinstruktie Instrucciones de manejo Avvertenze per il maneggio Wskazówki obsługowe GB F NL E I PL Typenschild – SeriennummerType label – Serial numberPlaque signalétique – Numèro de serieTypeplaatje – SeriennummerPla...

Strona 12 - Ersatzteilzeichnung und –liste

18 12 14 11 10 16 1 13 7 17 6 8 9 2 4 16 5 3 Ersatzteilzeichnung und –liste Spare parts drawing and list Dessin et liste des pièces de rechange Reser veonderdeeltekening en –lijst Designación y lista de las piezas de recambio Disegno ed elenco dei pezzi di ricambio Rysunek i lista części zamiennych ...

Strona 14 - Ćwiczenia rozciągające; Ważna informacja

38 W dużym wykroku postawić jednąstopę na stołku. Palce stóp zwróco-ne do przodu. Dla podparcia dłoniepołożyć można na zgięte kolano.Zgięte kolano i biodra powoli prze-suwać do przodu. Potem zmianastron. Działanie: mięśnie zginacza biodra 3. Rozciąganie mięśni zginacza biodra Z leżenia na plecach no...

Strona 15 - Opis ćwiczeń; Ćwiczenia 1a - 1d skłon tułowia; Rozciąganie mięśni barku

39 Opis ćwiczeń PL Ćwiczenia 1a - 1d skłon tułowia Pozycja wyjściowa: Stabilnie ustawić przyrząd. Tapicerowaną powierzchnię pod nogi ustawić odpowiednio do długości ud wten sposób, że uda przyłożone są tuż poniżej kości miednicy, atułów może się jeszcze swobodnie poruszać. Stopy oparte są narurach p...